Cada clase está dirigida por un instructor certificado que involucra a los huéspedes a través de diferentes rutinas de ejercicio con variaciones para todas las habilidades. Los entrenadores cuentan con competencias experienciales excepcionales y son expertos en una variedad de métodos. Cualquier entrenador llevará tu entrenamiento a un nuevo nivel y diseñará la solución perfecta para mejorar todos los niveles del bienestar. Un enfoque puede comenzar con el desarrollo de fuerza y resistencia y al mismo tiempo enseñarte nuevas habilidades que requieren equilibrio, coordinación y desarrollo de patrones de movimiento funcional.
Una cosa que todas las clases tienen en común es una vista increíble de las olas, cielos amplios y la arena suave. Para unirte a un entrenamiento divertido, simplemente dirígete a la playa frente al W Fort Lauderdale 15 minutos antes de la clase. Ofrecemos todos los equipos, agua y toallas. Se sugiere llevar ropa para hacer ejercicio, los zapatos son opcionales en la playa.